Calcular días desde una fecha.

Respuesta corta

Apunta la fecha cada vez que hagas la tarea, en un sitio que de verdad mires, y resta. Ese es todo el método. Los cuatro sitios más fáciles: una nota en el móvil, el calendario, una hoja de cálculo con =HOY()-B2 o una app contador de días. La mejor es la que menos esfuerzo pide justo al acabar.

Imágenes de LastTap en el App Store: un widget que vuelve a cero con un toque, y un hervidor descalcificado hace 31 días.
En este artículo
  1. 1. Una nota en el móvil
  2. 2. El calendario
  3. 3. Calcular días desde una fecha hasta hoy en Excel
  4. 4. Una app contador de días
  5. Qué método para qué
  6. Trucos para que dure
  7. Preguntas frecuentes

1. Una nota en el móvil

Crea una nota llamada Última vez. Una línea por tarea, con fecha: Sábanas: 12/10. Cuando la repitas, cambia la fecha.

  • Bien: gratis, ya está en el móvil, un minuto para montarla.
  • No tan bien: los días los cuentas tú, nada te avisa y es fácil olvidarse de actualizarla.

2. El calendario

Al terminar la tarea, añade un evento de todo el día en la fecha de hoy: Descalcificar hervidor. Para saber la última vez, búscalo en el calendario.

  • Bien: historial completo que se sincroniza con tu calendario.
  • No tan bien: llena el calendario y tienes que buscar la respuesta.

3. Calcular días desde una fecha hasta hoy en Excel

Columna A: la tarea. Columna B: la fecha de la última vez. Columna C: =HOY()-B2, que da los días transcurridos hasta hoy. Ordena por la columna C y verás lo que más tiempo lleva. Funciona igual en Excel y en Google Sheets en español; en Numbers la función también se llama HOY.

  • Bien: gratis, flexible, añades las columnas que quieras.
  • No tan bien: abrir una hoja de cálculo en el móvil para escribir una fecha es justo el tipo de tarea que te saltas.

4. Una app contador de días

Las apps para esto cuentan los días por ti y registran con un toque. En LastTap creas una tarea, pones su widget en la pantalla de inicio y lo tocas al hacerla. El contador vuelve a cero sin abrir la app. Si quieres, recibes un aviso a la semana, a las dos semanas o al mes. Tres eventos son gratis para siempre.

Imagen de LastTap en el App Store: un widget en la pantalla de inicio tras reiniciarlo con un toque.
Imagen de LastTap en el App Store: un hervidor descalcificado hace 31 días.
Un toque lo registra (izquierda). La cuenta la hace el contador (derecha).
  • Bien: la respuesta está en la pantalla de inicio, registrar es un toque y puede avisarte.
  • No tan bien: es otra app. Para una o dos cosas, basta con una nota.

Hay varias apps así. Comparamos seis en Apps contador de días comparadas.

Qué método para qué

MétodoEsfuerzo al apuntarMuestra los díasTe avisa
NotaAbrir la nota, cambiar la fechaNo, cuentas túNo
CalendarioCrear un eventoNo, hay que buscarSolo si creas uno
Hoja de cálculoAbrir la hoja, escribir la fechaSí, con =HOY()-B2No
App contador de díasUn toqueSíSí, opcional

Trucos para que dure

  • Apunta justo al terminar. No luego. Luego nunca llega.
  • Un solo sitio. Dos listas significa que ninguna está bien.
  • Empieza por lo que discutís. Cuándo se cambiaron las sábanas. Cuándo le tocó al perro la pipeta.
  • Apunta la fecha real. ¿Se te olvidó ese día? Pon el día en que lo hiciste, no hoy.

Preguntas frecuentes

¿Cómo calculo los días desde una fecha hasta hoy en Excel?

Pon la fecha en B2 y escribe =HOY()-B2 en otra celda. Muestra los días transcurridos y se actualiza cada día. Si ves una fecha en lugar de un número, cambia el formato de la celda a Número.

¿Cuál es la forma más fácil de recordar cuándo hice algo por última vez?

Apunta la fecha en un mismo sitio cada vez. Para pocas cosas sirve una nota. Para más, una app contador de días como LastTap cuenta por ti y registra con un toque en el widget.

¿Hay una app que cuente los días desde la última vez?

Sí. LastTap muestra los días desde cada evento en un widget y al tocarlo vuelve a cero. Otras son Last Time, Días desde la última vez, Wheneri y LastTrack.

Funciones de LastTap según la app y su ficha del App Store de España, comprobada el 28 de octubre de 2026.

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