Calcolare i giorni da una data.
In breve
Segna la data ogni volta che fai la cosa, in un posto che guardi davvero, e fai la differenza con oggi. È tutto il metodo. I quattro posti più facili: una nota sul telefono, il calendario, un foglio di calcolo con =OGGI()-B2 o un'app contagiorni. La migliore è quella che chiede meno fatica appena finito.

In questo articolo
1. Una nota sul telefono
Crea una nota Ultima volta. Una riga per attività, con la data: Lenzuola: 12/10. Quando la rifai, cambi la data.
- Bene: gratis, già sul telefono, un minuto per prepararla.
- Meno bene: i giorni li conti tu, niente ti avvisa ed è facile dimenticare di aggiornarla.
2. Il calendario
Finita l'attività, aggiungi un evento di tutto il giorno con la data di oggi: Bollitore decalcificato. Per sapere l'ultima volta, cerchi nel calendario.
- Bene: una cronologia completa che si sincronizza ovunque c'è il calendario.
- Meno bene: riempie il calendario e la risposta va cercata.
3. Calcolare i giorni da una data in Excel
Colonna A: l'attività. Colonna B: la data dell'ultima volta. Colonna C: =OGGI()-B2, che dà i giorni passati fino a oggi. Ordina per la colonna C e vedi cosa aspetta da più tempo. Stessa formula in Google Fogli in italiano; in Numbers la funzione si chiama anche OGGI.
- Bene: gratis, flessibile, tutte le colonne che vuoi.
- Meno bene: aprire un foglio di calcolo sul telefono per scrivere una data è proprio il tipo di compito che salti.
4. Un'app contagiorni
Le app fatte per questo contano i giorni per te e registrano con un tocco. In LastTap crei un'attività, metti il suo widget nella schermata Home e lo tocchi quando la fai. Il contatore torna a zero senza aprire l'app. Se vuoi, un promemoria dopo una settimana, due settimane o un mese. Tre eventi sono gratis per sempre.


- Bene: la risposta è nella schermata Home, registrare è un tocco e può avvisarti.
- Meno bene: è un'altra app. Per una o due cose basta una nota.
Ci sono diverse app così. Ne confrontiamo sei in App contagiorni a confronto.
Quale metodo per cosa
| Metodo | Fatica per segnare | Mostra i giorni | Ti avvisa |
|---|---|---|---|
| Nota | Aprire la nota, cambiare la data | No, conti tu | No |
| Calendario | Creare un evento | No, devi cercare | Solo se ne crei uno |
| Foglio di calcolo | Aprire il file, scrivere la data | Sì, con =OGGI()-B2 | No |
| App contagiorni | Un tocco | Sì | Sì, se vuoi |
Perché duri
- Segna appena finito. Non dopo. Dopo non arriva mai.
- Un solo posto. Due liste vuol dire che nessuna è giusta.
- Parti da ciò su cui si discute. Quando sono state cambiate le lenzuola. Quando il cane ha avuto l'antipulci.
- Segna la data vera. Dimenticato quel giorno? Metti il giorno in cui l'hai fatto davvero.
Domande frequenti
Come si calcolano i giorni da una data a oggi in Excel?
Metti la data in B2 e scrivi =OGGI()-B2 in un'altra cella. Ottieni i giorni passati, aggiornati ogni giorno. Se vedi una data invece di un numero, imposta la cella sul formato Numero.
Qual è il modo più facile per ricordare quando ho fatto qualcosa?
Segna la data sempre nello stesso posto. Per poche cose basta una nota. Per di più, un'app contagiorni come LastTap conta per te e registra con un tocco sul widget.
Esiste un'app che conta i giorni dall'ultima volta?
Sì. LastTap mostra i giorni da ogni evento su un widget, e un tocco lo azzera. Ci sono anche Last Time, Quando è stata l'ultima volta, Wheneri e LastTrack.
Funzioni di LastTap dall'app e dalla sua scheda sull'App Store italiano, verificata il 28 ottobre 2026.